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Suco de Abacaxi Com Hortelã Que Te Ajudarão no Processo de Emagrecimento

Um suco refrescante e nutritivo, perfeito para auxiliar no emagrecimento com sabor natural e ingredientes simples.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2 copos
Course: Bebida
Cuisine: Brasileira
Calories: 150
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Frutas
  • 4 fatias abacaxi maduro escolha bem amarelinho, quase dourado
  • 15 folhas hortelã fresca lava bem, com cuidado para não amassar
  • 500 ml água filtrada geladinha é melhor, ou com gelo
  • 6 cubos gelo a vontade

Method
 

  1. Corte o abacaxi em pedaços menores para facilitar no liquidificador.
  2. Lave as folhas de hortelã com cuidado.
  3. Adicione o abacaxi, hortelã e água no liquidificador e bata por 2 minutos.
  4. Acrescente o gelo e bata por mais 1 minuto até ficar cremoso.
  5. Sirva imediatamente, sem coar, em copo alto com canudo opcional.

Notes

Para um sabor mais refrescante, adicione mais gelo.