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Sanduíche Natural de Frango

Delicioso sanduíche natural com frango desfiado, cenoura, milho e cream cheese, perfeito para uma refeição rápida e nutritiva.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 porções
Course: Lanche
Cuisine: Brasileira
Calories: 350
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Pães
  • 4 fatias pão de forma integral ou multigrãos
Recheio
  • 1 xícara frango cozido desfiado
  • 0.5 xícara cenoura ralada
  • 0.5 xícara milho cozido
  • Salsinha a gosto salsinha fresca
  • 2 colheres de sopa cream cheese bem cheia, caseiro ou de iogurte grego 100% natural
  • Sal a gosto sal
  • Pimenta do reino pimenta do reino

Method
 

  1. Em uma tigela, misture o frango, a cenoura, o milho, a salsinha, sal e pimenta a gosto.
  2. Adicione o cream cheese e misture bem até incorporar.
  3. Monte o sanduíche com o recheio entre as fatias de pão.
  4. Opcionalmente, adicione outros ingredientes como mostarda ou alface.
  5. Feche o sanduíche, embale para viagem ou sirva imediatamente.

Notes

Para uma versão mais leve, substitua o cream cheese por iogurte grego natural.