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Salada Saudável de Frango com Molho Ranch: Uma Receita Incrível e Essencial

Uma salada leve e nutritiva com frango grelhado, vegetais frescos e molho ranch, perfeita para uma refeição saudável.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 porções
Course: Salada
Cuisine: Brasileira
Calories: 350
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Proteínas
  • 2 peitos peitos de frango grelhados
Vegetais
  • 4 xícaras alface picada
  • 1 xícara tomates cereja cortados ao meio
  • 1 pepino médio pepino fatiado
  • 1/2 cebola roxa cebola roxa fatiada
  • 1/2 xícara milho cozido
  • 1/2 xícara queijo feta esfarelado (opcional)
  • 1/4 xícara molho ranch (caseiro ou comprado)
Temperos
  • a gosto sal e pimenta

Method
 

  1. Grelhar o frango temperado com sal e pimenta por 6-7 minutos de cada lado, descansar e fatiar.
  2. Lavar e preparar os vegetais: alface, tomates, pepino e cebola.
  3. Misturar os vegetais, milho e frango fatiado em uma tigela grande.
  4. Regar com molho ranch e misturar delicadamente.
  5. Adicionar queijo feta por cima, se desejar, e temperar com sal e pimenta.

Notes

Para uma versão mais leve, use queijo feta com baixo teor de gordura.