Go Back
['Robalo assado com ervas e legumes em uma travessa.', 'Filé de robalo dourado com alho-poró e tomatinhos.', 'Robalo assado decorado com alcaparras e ervas frescas.', 'Prato de robalo assado com cebola roxa e ervas aromáticas.']

ROBALO assado com ervas frescas e legumes

Um prato leve e saboroso, perfeito para uma refeição saudável com peixe e legumes frescos.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 10 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 2 porções
Course: Prato principal
Cuisine: Brasileira
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Proteínas
  • 1 filé ROBALO
Temperos e condimentos
  • a gosto azeite
  • a gosto limon pepper
  • a gosto sal
Legumes e verduras
  • quantidade a gosto alho poró cortados em rodelas
  • quantidade a gosto tomatinhos cortados ao meio
  • quantidade a gosto cebola roxa picada grosseiramente
  • 1 vidrinho alcaparras
Ervas frescas
  • a gosto alecrim fresco
  • a gosto tomilho fresco

Method
 

  1. Leve ao forno por 45 minutos a 180°C, sem papel alumínio.

Notes

Para um sabor mais intenso, deixe o peixe marinar com as ervas antes de assar.