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Panqueques de farinha integral y banana facil simos

Deliciosos panqueques integrales con plátano, fáciles de preparar y perfectos para un desayuno nutritivo.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 10 panqueques
Course: Desayuno
Cuisine: Internacional
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Harinas y líquidos
  • 1/2 taza harina integral
  • 1/2 taza leche
  • 2 unidades huevos
  • 1 unidad banana mediana
  • al gusto azúcar

Method
 

  1. Pisar la banana y mezclar con la leche y los huevos.
  2. Agregar la harina y el azúcar, mezclar bien.
  3. Calentar la sartén a fuego medio, engrasar si no es antiadherente.
  4. Verter la mezcla y cocinar hasta que se formen burbujas, voltear y cocinar del otro lado.
  5. Repetir con toda la mezcla y servir con dulce de leche y banana.

Notes

Para un toque extra, añade pedacitos de banana o dulce de leche.