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High Protein Chocolate Pudding: An Amazing Ultimate Recipe

Uma deliciosa e nutritiva sobremesa de chocolate com alto teor de proteína, perfeita para quem busca sabor e saúde.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 porções
Course: Sobremesa
Cuisine: Internacional
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Líquidos
  • 2 xícaras leite desnatado ou alternativa sem lactose
  • 1/2 xícara cacau em pó sem açúcar
  • 1/2 xícara proteína em pó (sabor chocolate ou baunilha)
  • 1/3 xícara adoçante de sua preferência (mel, xarope de bordo ou substituto de açúcar)
  • 1 colher de sopa amido de milho
  • 1 colher de chá extrato de baunilha
  • uma pitada sal

Method
 

  1. Misture o leite, cacau, proteína, adoçante, amido, extrato de baunilha e sal em uma panela.
  2. Leve ao fogo médio, mexendo constantemente até engrossar.
  3. Retire do fogo e distribua em taças ou potes.
  4. Deixe esfriar na geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.

Notes

Para uma textura mais cremosa, adicione um pouco de iogurte grego ao servir.