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Hibiscus Lemonade Chia Fresca

Uma bebida refrescante e saudável que combina hibisco, limão e chia para um sabor vibrante e nutritivo.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 porções
Course: Bebida
Cuisine: Internacional
Calories: 50
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Líquidos
  • 2 xícaras água
  • 1 colher de sopa flores de hibisco
  • 1/2 xícara suco de limão
  • 1/4 xícara xarope de bordo
  • 1-2 colheres de sopa sementes de chia

Method
 

  1. Ferva a água, desligue o fogo e adicione as flores de hibisco. Deixe em infusão por 10-15 minutos, depois coe e deixe esfriar.
  2. Adicione o suco de limão e o xarope de bordo à infusão de hibisco.
  3. Adicione as sementes de chia e deixe descansar por 10-15 minutos até que fiquem gelatinosas.

Notes

Para um sabor mais intenso, deixe as flores de hibisco em infusão por mais tempo.