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Frango Grelhado com Ranch

Delicioso frango marinado com tempero ranch, perfeito para grelhar ou assar. Uma receita fácil e saborosa para qualquer ocasião.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 porções
Course: Prato principal
Cuisine: Brasileira
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Proteínas
  • 1 lb peito ou coxa de frango sem osso e sem pele pounded thin
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva (ou maionese)
  • 1 colher de sopa tempero ranch

Method
 

  2. Remova o excesso de marinada e grelhe ou frite em fogo médio-alto até ficar cozido, cerca de 3-5 minutos de cada lado.
  3. Opcional: Asse no forno a 220°C por cerca de 20 minutos.
  4. Opcional: Substitua a marinada por molho ranch.
  5. Opcional: Pincele o frango grelhado com molho barbecue antes de servir.

Notes

Para uma opção mais saudável, use iogurte grego no lugar da maionese.