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Frango ao molho de iogurte natural e ervas

Um prato leve e saboroso, perfeito para uma refeição rápida e nutritiva.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 porções
Course: Prato principal
Cuisine: Brasileira
Calories: 250
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Proteínas
  • 500 g filé de frango
  • 1 pote iogurte natural sem açúcar
  • 1 colher de sopa azeite
  • 1 dente alho picado ou amassado
  • Suco de 1/2 limão suco de limão
  • a gosto salsinha, cebolinha ou manjericão
  • a gosto sal e pimenta
  • 1 pitada páprica (opcional)

Method
 

  1. Tempere o frango com sal, pimenta, alho, limão e páprica.
  2. Doure o frango em azeite até ficar cozido.
  3. Misture o iogurte com as ervas, sal e azeite.
  4. Adicione o molho ao frango e aqueça delicadamente.
  5. Sirva com acompanhamentos de sua preferência.

Notes

Para um sabor mais intenso, deixe marinar o frango por algumas horas.